Bei diesem Stressbewältigungstraining geht es darum Bewältigungsstrategien im Umgang mit Stress kennen zu lernen. Bei sechs Treffen werden Informationen zu den Themen Stress und psychische Erkrankungen sowie Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens und zur Krisenbewältigung angeboten.
Die Teilnehmerzahl ist auf acht Personen begrenzt.
Wann? Start Dienstag, 26.04.2022
10:00 – 11:30, im wöchentlichen Turnus
Wo? Gruppenraum (I. Stock)
Sozialpsychiatrischer Dienst
Untere Schloßgasse, Neustadt/Aisch
Anmeldung: Persönlich im Sekretariat oder telefonisch unter 09161/873571
Ansprechpartnerin:
Franziska Seidl-Schmidt (Sozialpädagogin M.A.)